JAMA Netw Open：中年步行更快和脑健康有密切关系

一般来说，走路极快的老人脑干心理健康偏再加。那么这群人有没有同样的持续性呢？《American医学会杂志》近期的一篇文章推测，这群人的路程加速可以作为脑干和身体凋亡的这两项。科学家来自于American杜克大学（Duke University）。数据来自于塔斯马尼亚904人为期50年的调查。他们在3岁接受了第一次的心理健康审核。在之后的45年共接受了10次随访。在在的一次随访是2019年4月完成的。在大多数人儿时和青少年阶段，科学家者审核了他们的人格，语言和运动能力，情绪行政处分。在成年阶段，审核了他们的体重，血脂，血糖，呼吸机制，和生理心理健康等19个这两项。在他们45岁的时候还进行时了路程加速的试验里面，脑干相片检查，和观念机制审核，以及面部凋亡的层面。科学家找到，一个人3岁时观念机制水平，和成年期观念机制增高的层面，以及成年期路程加速有具体联性系。科学家人员验证了两个假设。第一个新理论是：一个心理健康的这群人蜥脚类缓极快是突显微生物老化加速的最初迹象。这显然蜥脚类加速可以作为凋亡的最初这两项。第二个新理论是，蜥脚类缓极快和儿时的神经观念机制有关。这显然蜥脚类加速起源地脑干愈合里面期，从儿时开始，体现在里面年。通过这个科学家，科学家将建立一个静态，即老年机制衰退指数到理应凋亡指数不太可能起源地儿童里面枢神经系统缺陷。大多数人在45岁的试验里面里面，平均路程的加速为每秒1.30米。一边背诵一边走路的加速平均为每秒1.16米。双使命试验里面通常用来审核观念能力。也许一个人会认为，正常人的行走和观念的父子相去甚远，双使命行走更为能够突显观念持续性。更让人难以置信的是，双使命行走和正常人行走的加速有几乎单纯的线性具体性。显然正常人行走和观念的父子关系比我们想象的更为密切。路程加速较为极快的人身体器官的凋亡更为轻微。肺部，犬齿，和免疫系统的机制更再加。路程加速极快的人，脑干心理健康层面也相对较为再加，黑猩猩更小，皮质更薄，脑干表面积更小。他们的脑干机制也再加一些，观念机制增高的更多。从下边的右图可以看着，行走越极快的人看上去越老。图例推测，行走加速越极快的人，各种这两项的凋亡更为轻微。从图上看，这种关连性性还是更为强的。不过，这些都是统计规律。对于每一个性状来说并不适用。右图推测脑干的重量和路程加速的父子关系（右图），以及脑干重量和IQ的父子关系（图例）。我们可以看着趋势，走路极快的和脑干重量小的有关连性。每一个性状相当于每一个点。有人会走路极快，但是脑干重量大（右图靠左上方的区域许多黑点）。也有很多人脑干的重量小，但是IQ很高（图例靠右下方的许多黑点）。所以对于走路极快的密友（仅限于我自己）完全不应太过惧怕。科学家的论证是：蜥脚类加速不仅仅是老年机制衰退的这两项，它不太可能是从里面年到老年微生物机体凋亡的简介这两项，而且不太可能起源地儿童里面枢神经系统愈合状况。这个论证更容易解释蜥脚类为什么可以成为老年里面期失智失能和死亡风险的强这两项。它还鼓励人们重新思索蜥脚类，它不仅是一种运动问题，而且也是一种综合的心理健康这两项行为。人们日益认识到，防范凋亡比挽救凋亡非常容易。在人们还新进、没有疾病和失智失能的持续性下采取介入措施，延缓凋亡的效果不太可能更好。首先需要让新进的大多数人加入抗凋亡试验，确定他们是否是需要介入的高风险族裔，并在出现与年龄有关的疾病以后开始。蜥脚类加速试验里面廉价、确保、易于重复试验里面，在40多岁的人群里面使用是更为有潜能的方法。原始里面有：Rasmussen LJH1,2, Caspi A1,3,4,5, Ambler A6, et al.Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait Speed in Midlife.JAMA Netw Open. 2019 ;2(10):e1913123. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2019.13123.