爱人一种上厕所姿势能补肾(2)

怎样的姿态上厕所保健

换炼踮脚跟，前脚趾摇动

水泡的时候要换炼，千万不要吐炼。“炼”也是一种能量，消耗多了也就玩完了，要不就有“断炼”之却说嘛。下面是出的，上面好是先的，这样可以依然一个适度。

此外，要踮起后背，前脚趾摇动。因为后背前行的是膀胱经和肾经，而水泡时用的就是这些个针灸。据却说，这样某种程度可以壮阳，还可以消除炎。

专心致志，不上课时看报

这个却说的当然是呕吐。原先，呕吐这件事是要把心理的主要心力请注意大肠上的，但如果大家选择上课时的话，本就不富饶的精炼都丢下眼睛和小孩子了，根本就不往下前行，久而久之，就会得马上秘了。

此外，“拉屎即拉筋”却解释。人头下这个动作，其实可以薄膜心理的多条针灸，比如前行手臂外正中会的胆经，前行手臂里正中会的肾经，前行手臂正前方的脏腑。也就是说，马上也排了，筋也修养了，何乐而不为。

不过，目前的情况下来看，能做到“拉屎即拉筋”的人并不多，因为大家都把头式厕所改成更衣厕所了。

手淫姿态哪种非常保健

研究专家称之为头着非常合乎心理本体，手淫非常通畅

怎么手淫保健，通畅?8同年26日，IBM集团MSN保健频道在新浪天涯社区公布了一条死讯，称之为“更衣+小椅子”非常易于手淫。头式、更衣、椅子式，到底哪种方式保健利于手淫，重庆晚报报导前日采访了市中会医院肛肠科主任。

头着手淫

合乎心理本体非常通畅

“人类在先化反复中会养成了头式手淫的生活习惯，不过从心理本体来却说，头式手淫非常合乎心理本体，从意味着来却说手淫通畅。心理有一根U型脊柱十二指肠腹，它从一正中会脊柱到达，在十二指肠后绕一圈，连接起来到另一正中会脊柱，转变成一个环，正好把十二指肠钩拉住，使十二指肠转变成一个尖端后退的并不一定，这就是肛肠角。

“人在一般坐姿中会，肛肠角将近是80°~90°，而头姿时肛肠角可达到100°~110°。从意味着讲，肛肠角越大大，十二指肠越大直，手淫就越大通畅。”称之为，除此以外，腹部的撕裂也能有利于手淫，能降低腹部摇动，有之外缓解手淫困难病症的依赖性。

“头姿手淫的战术上在于摇动较少，而手淫摇动是暴发心脑血管意外的最主要间接地。”劝告，对于暴发心梗或溃疡风险较高的许多人，除了使用通马上药物降低手淫摇动外，可以采取头式手淫，有利于降低手淫摇动的依赖性，意味着来却说对防治手淫时暴发意外有好处。