男人得了死精症在平时应多吃哪些食物?

2017-07-28 06:38 来源:潍坊男科医院

  很多男性认为死精症就是指男人精液中的精子完全死掉了。其实这类病并没有大家想象中的那末严重,不过也不能不加重视。如果男人得了死精症没有得到有效医治,也会很容易引发不育。那末男人得了死精症以后应当多吃哪些食品呢?

  死精患者吃甚么好

  1、海产品:海产品含多种不饱和酸,能增强身体的免疫力,对死精症有很好的医治效果。

  2、畜禽血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的有害物资产生反应,以增进巨噬淋巴细胞的吞噬功能,帮助治理啊死精症。

  3、韭菜:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素,温中益脾、壮阳固精,其粗纤维可帮助人体排泄体内的毒物,对死精症有很好的辅助医治作用。

  4、芽菜:贵在“发芽”,不管黄豆、绿豆,发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的有害物资,并且增进性激素生成,对死精症、少精症、弱精症都有疗效。

  5、赖氨酸:赖氨酸是精子构成的必要成份,补充赖氨酸对死精症的医治功不可没。含赖氨酸较高的食品有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。

  6、锌:微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,男人缺锌,会使性欲及性功能消退,精子数量降落30%~40%,乃至死精、丧失生育能力。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。

  7、核酸:核酸是安排生命活动的核心物资,既是蛋白质合成的基础,又提供遗传信息,对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。

  8、维生素E:维生素E有益精子的生成和提高精子的活动度,对死精症、弱精症都有疗效,它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。

  通过专家的讲授,相信大家对死精症已有了完全的了解,希望大家在平时1定要注意预防,多吃1些可以提高精子质量的食品,不要常常吸烟饮酒,只有这样,才不会得死精症。

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