女子每天3瓶饮料喝出肾结石

　　很多年轻人觉得我们离肾结石很遥远，成都1名年轻女性每天大量的喝饮料，腹部疼痛，被医生诊断为肾结石。

　　冬季天气干燥，我们更要多喝水，可是你知道该如何健康喝水吗？1位27岁成都女孩嫌白开水没味道，就把饮料当水喝。每天喝3瓶，最近感到腹部疼痛，经检查诊断为肾结石。医生表示，女孩患肾结石的缘由是由于长时间饮用大量碳酸饮料而至。

　　每天3瓶饮料 喝出肾结石

　　嫌白开水没味道，27岁的成都美女姚丽（化名）常把饮料当水喝，平均每天要喝3瓶以上饮料。近段时间，姚丽觉得腹部隐隐作痛，在单位组织体检中，查出了多发性肾结石。昨日，姚丽到医院救治，医生诊断，姚丽得病的缘由正是长时间饮用大量碳酸饮料。

　　医生说，爱喝饮料、爱吃肉、爱吃甜食都易引发肾结石。最近几年来成都年轻的肾结石患者增多，肾结石已把年轻人作为了“青睐”对象之1。

　　肾结石有年轻化趋势

　　“但现在很多人不爱白开水，认为它平淡无味，为了补水整天拿着饮料喝，其实适得其反。”郭东阳说，多喝水防结石指的是白开水而不是饮料，喝甜饮料反而不好。由于饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成份都会增进钙排出，尿里面的钙含量就会增多，更容易构成结石。

　　因此，各种甜饮料虽好喝，但千万不要让喝甜饮料成为补水的主要方式，特别要少喝可乐等碳酸饮料。昨日，记者向成都市多家医院调查，多名肾脏科医生表示，最近几年来成都肾结石患者有年轻化趋势。知道1下

　　除喝饮料外，还有哪些因素容易得结石呢？专家给我们总结了几点：

　　1、偏爱喜欢甜食、肉食的人患肾结石风险高。由于这类人的脂肪和胆固醇摄取较多，容易构成胆固醇结石。

　　2、熬夜、酗酒、吸烟、饮食不规律，这都是很容易造成结石的，在生活中，年轻人应当格外注意。由于饮食太好，造成人体“内坏境”改变，也是肾结石的诱因之1。

　　3、个别准妈妈会服用各种产品补钙，补钙不当也会引发各类结石。

　　4、1些年轻人常常不吃早饭，这样会使胆酸含量减少，胆汁浓缩，分泌过量的糖蛋白，把胆汁中的颗粒物资凝聚在1起构成结石。

　　5、肾结石还与遗传、本身钙磷代谢等“不可控”因素有关。

　　肾结石无症状是不是要医治？

　　有很多人的肾结石都和姚丽1样，是在体检时发现的，平时没有太大感觉。没有症状的结石是不是需要医治？冯仕品解答，是不是要医治主要由结石的大小、数量、位置、肾功能和临床表现等因素决定。通常认为，直径在6mm以下的结石有机会自行排出。若泌尿系结石超过6mm，特别是输尿管结石滞留1个月还未排出的，建议尽早手术医治。

　　前不久有报导，女记者饮水疗法年轻10岁，结果喝到尿血的报导。近日又产生27岁女子喝饮料患肾结石的事件。可见喝水要掌握正确的方法，不可乱喝，否则不但起不到养生的效果，反而让身体遭到伤害。

　　99营养师温馨提示尿结石患者每天要多喝水，要保持每天的尿量，有助于介绍的溶解排出，但是没必要喝太多，每天8杯水就能够了。