饮食不当警惕不育症会出现

导致疾病的原因一定不是唯一的，每种疾病的病因都会有多种多样，对于男性不育也是这样的，在生活中如果我们不能重视下面的事情，不育症就更易出现在你的身上，现在就一起了解一下相关的常识吧。

1、热浴

常去桑拿浴、汗蒸房、火石浴、烫澡等，这些场所的温度都在38℃以上，*睾丸是喜凉怕热的，据研究高温可抑制精子的生成，从而损害男子生育能力、常穿紧身裤的人，也会影响睾丸散热，对生育不利。

2、吸烟

吸烟有害，人人皆知。长期大量吸烟可危及生育，恐怕不被多数人重视。近年来的研究证实，吸烟可以干扰下丘脑——垂体——性腺轴功能，降低*质量，导致少精症和弱精子症，甚至还可诱发精索静脉曲张。据国内外流行病学统计显示，精索静脉曲张是引发男子不育的一个重要因素。

3、饮酒的影响

睾丸和肝脏可受到酒精的直接影响，慢性酒精中毒者多出现睾丸萎缩，切片上可见曲细精管周围纤维化和胚细胞数量减少。大量饮酒可使血中睾酮水平降低，垂体功能受到抑制，性功能出现障碍。

4、饮食不当

大豆：富含植物蛋白，含钙高，有予防动脉硬化、降血脂的作用，是中老年人青睐的食品之一。大豆中含有大豆异黄酮，又被誉为植物雌激素，过食大豆食品可因类雌激素的作用，致睾丸功能衰竭，出现性功能障碍，影响生育。芹菜：能降血压，又富含纤维素，能排毒，防肠癌。但是过量食用能抑制睾酮的生成，影响精子的数量。

上面的这些导致不育症的原因，其实都是我们生活中小事情，可能还是一些朋友的习惯，但是只要对自己的健康不好，大家还是及时纠正的好。