前列腺结石的预防方法是什么

　　由于前列腺结石疾病的病发常常都与患者的生活习惯等方面有很大的联系，所以，预防前列腺结石的方式之1，就是要在平时的生活中，注意身体方面的锻炼，和保证良好的生活习惯。下面，就前列腺结石的预防方式进行具体介绍；

　　如何预防男性前列腺结石的产生?

　　1、不可憋尿：男性长时间憋尿可以造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，轻易引发急性尿潴留，因此，1定要做到有尿就排。

　　2、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，轻易引发尿潴留。

　　3、及时医治：得了前列腺结石后应及时、完全医治前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　4、绝对忌酒：由于饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留，所以，男性应尽早的禁酒。

　　5、少食辛辣：由于辛辣刺激性的食品，可以致使性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　6、避免受寒：秋季酷寒常常会使病情加重，因此，患者1定留意御寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　7、避免久坐：常常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引发排尿困难。

　　8、适当饮水：饮水过少不但会引发脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易致使尿液浓缩而构成不溶石。

　　若是有慢性酗酒习惯的人群，1定要做到控制，这不单单是引发前列腺结石疾病的1个因素，更重要的是，长时间慢性酗酒可以引发肝脏疾病的病发，最多见的就是酒精肝，和肝硬化这些伤害性极大的疾病。